Napjainkban a nutrikozmetikumok egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek. Az ilyen szépségápolási termékek a megjelenésüktől kezdve foglalkoztatják a fogyasztókat – de mik is ezek pontosan? Miben segítenek? Miért érdemes használni őket? Ha kíváncsi vagy a válaszokra, tarts velünk: blogcikkünkből minden kiderül.
Mi a különbség egy kozmetikum, étrend-kiegészítő és nutrikozmetikum között?
A termékek közötti eltérések leginkább abban nyilvánulnak meg, hogy milyen célokat szolgálnak, illetve, hogyan használják őket:
A kozmetikumokat külsőleg alkalmazzák, ilyen cikkek például a krémek, testápolók, samponok vagy sminkek. A bőr felszínén és felsőbb rétegeiben fejtik ki hatásukat,. Céljuk lehet a megjelenés javítása, a bőr hidratálása és védelme, esetleg az öregedés látható jeleinek csökkentése.
Az étrend-kiegészítők ezzel szemben belsőleg használható készítmények, melyek az általános egészség, az immunrendszer, az energiaszint vagy más, belső testi funkciók fokozására, javítására alkalmazhatók. Ezek a tabletták, kapszulák vagy porok vitaminokat, ásványi anyagokat, növényi kivonatokat,egyéb tápanyagokat és egyéb aktív összetevőket tartalmaznak.
A nutrikozmetikumok átmenetet képeznek az előbbi két kategória között: olyan termékek, amelyek belsőleg alkalmazhatók, és kifejezetten a bőr, a haj és a körmök egészégének, szépségének támogatására készülnek. Hatásukért a különböző tápanyagok, mint a ceramidok, a hialuronsav vagy kollagén felelnek, de számos esetben különleges formulákat is tartalmaznak.
Mik azok a nutrikozmetikumok?
Az elnevezés a 2000-es években jelent meg először, és olyan szájon át szedhető készítményre utal, amelyek egyesítik a szépségápolás és táplálkozás tudományát. Belülről segítik a bőr, a haj és a köröm állapotának, illetve megjelenésének a javítását.
Szépségápolás és táplálkozás? Jól olvastad!
Dr. Pónyai Katinka PhD bőr-, nemigyógyász és kozmetológus szakorvos, klinikofarmakológus a Nutrikozmetikumok c. tanulmányában írta:
“A táplálkozást régóta összefüggésbe hozzák a bőr egészségével, beleértve annak minden aspektusát a szépségtől az integritáson át az öregedési folyamatig. Több gyakori bőrbetegséget, bőrelváltozást is összefüggésbe hoznak táplálkozási mintázatokkal, mint például az akne, atópiás dermatitis, vagy a bőr öregedése. Kimutatták, azt is, hogy bizonyos tápanyagok kedvezően befolyásolják ezeket az állapotokat, jótékony hatással vannak a károsodott bőrszerkezetre, a funkcionális intergritásra. A táplálkozás szorosan összefügg a bőr egészségével, és a bőr minden biológiai folyamatához szükséges a fiatalságtól az öregedésig vagy a betegségig.”
Hogyan működnek a nutrikozmetikumok?
Ha nagyon rövidek szeretnénk lenni, akkor így tudnánk elmondani…
A nutrikozmetikumok hatásmechanizmusa a szervezetünk természetes folyamataira épül. Ezek a készítmények olyan biológiailag aktív anyagokat tartalmaznak, amelyeket a szervezet felismer és felhasznál. Ezek az anyagok eljutnak a bőr, a haj és a köröm sejtjeihez, és azokat táplálják, regenerálják.
De ha érdekelnek a szakmai részletek…
Az emberi szervezet folyamatosan ki van téve az úgynevezett oxidatív stressznek (káros külső hatások, környezeti ártalmak stb.). Ez a sejtek és szövetek oxidatív kapacitásának csökkenését jelenti, ami annyit tesz, hogy a szervezet saját antioxidáns védekezése már nem képes semlegesíteni az egyébként természetes anyagcsere-folyamatok során is felhalmozódó szabad gyököket.
Ebben az állapotban tehát több lesz az olyan “ellenséges” hatás a szervezetben, amivel a védekezőképesség elbírna. Felborul az egyensúly, amelynek következményeképp a fehérjék (például kollagén rostok), lipidek károsodnak.
A nutrikozmetikumok ezeket, a szervezet alapvető folyamatait képesek befolyásolni. Visszafordíthatják az oxidatív stressz állapotát, serkenthetik a test saját antioxidáns védekezését, illetve növelhetik az oxidatív kapacitását (azaz a test képes lesz nagyobb erőket mozgósítani az oxidatív stressz elkerülése érdekében). Ennek hála a károsodás folyamata megállhat, beindulhat a regenerálódás, helyreállhat az egyensúly.
Miért érdemes nutrikozmetikumokat használni?
Koncentrált formában tartalmazzák azokat a tápanyagokat, hatóanyagokat, amelyeket nehezen tudunk csupán a táplálkozással elegendő mennyiségben bevinni. Legfőbb előnyük, hogy nem csak felszíni megoldásokat nyújtanak. A probléma gyökerét kezelik, mélyrehatóan hatnak a szervezetünk belsejében, segítve a sejtek regenerálódását és a szövetek megújulását.
Nemcsak a bőr külső megjelenését javítják, hanem a szervezet olyan belső folyamatait is támogatják, mint a gyulladáscsökkentés, a sejtek regenerációja és a kollagéntermelés. Olyan problémákat is megoldhatnak, amelyeket más kozmetikumok, hagyományos étrend-kiegészítők nem tudnak.
A szájon át szedhető étrend-kiegészítők ráadásul az UV-indukált károsodás csökkentésében is hasznosak lehetnek, hiszen a szerves és szervetlen fényvédők nem akadályozzák tökéletesen a látható spektrum áteresztését.
Mikor ajánlott ezeknek a használata?
Ahogy a leírtakból sejthetted már, a nutrikozmetikum minden olyan ember számára ajánlott, aki ragyogó megjelenésre vágyik és igazán jól akarja magát érezni a bőrében.
Azonban vannak esetek, amikor használatuk különösen hasznos lehet. A nutrikozmetikumok hatékony megoldást kínálhatnak, ha…
- Bőrproblémákkal küzdesz: Akné, ekcéma, rosacea, pigmentfoltok és még sorolhatnánk – a megfelelő nutrikozmetikumok segíthetnek javítani a bőr állapotát.
- Nem vagy elégedett a hajad állapotával: Ha a hajad töredezett, vékony, hullik, és hiába váltottál sampont, nem változott semmi, érdemes belsőleg támogatni ezt a területet.
- Nem vagy büszke a körmeidre: A megfelelő vitaminok és ásványi anyagok segíthetnek erősíteni a körmöket.
- Olyan étrendet folytatsz, ami miatt előfordulhatnak hiányosságok: Például vegán, vegetáriánus vagy egyéb különleges étrend esetén, a nutrikozmetikumok segíthetnek gondoskodni a megfelelő tápanyagbevitelről.
- Stresszes életmódot élsz: A stressz negatívan befolyásolhatja a bőr, a haj és a körmök állapotát. Az antioxidásban gazdag étrend-kiegészítők azonban támogathatják a szervezet védekezőképességét ezzel szemben.
Fiatalos megjelenésre vágysz: A nutrikozmetikumok a bennük lévő tápanyagoknak hála javíthatják a bőr funkcióját és integritását, így anti-aging hatással bírnak.
Hogyan válassz nutrikozmetikumot?
Most, hogy az alapokat tisztáztuk, valószínűleg már csak egy kérdés kavarog benned: mégis hogyan találd meg a megfelelő nutrikozmetikumot? Tény, hogy a helyzet nem egyszerű, hiszen a piacon már számos készítmény érhető el, azonban egy kis odafigyeléssel könnyedén megtalálhatod a neked való étrend-kiegészítőt.
Először is a legfontosabb, hogy azonosítsd a problémád.
Mi a legfőbb célod? Mire keresel megoldást – például bőr- vagy hajprobléma? Milyen tünetek jelentkeznek – bőr esetén például szárazság? Amennyiben ezekre megvan a válasz, máris könnyebb dolgod van.
Mindig olvasd el az összetevők listáját.
Onnan tudhatod, hogy minőségi nutrikozmetikummal van dolgod, hogy a tartalmazott hatóanyagok között az alábbiak közül több is szerepel:
- Kollagén: A leggyakoribb fehérje, amely segíti a bőr rugalmasságát, feszességét és hidratáltságát, valamint csökkenti a ráncokat.
- Hialuronsav: Fenntartja a bőr hidratáltságát és rugalmasságát, csökkenti a vízvesztést, és stimulálja a kollagéntermelést.
- Ceramidok: A bőr védőrétegét erősítik, enyhítik a szárazságot, és támogatják a természetes védelmi funkciókat.
- Karotinoidok: Antioxidánsok, amelyek védik a bőrt az oxidatív stressztől és az UV-sugárzás okozta károsodástól.
- Koenzim Q10: Csökkenti a szabad gyökök termelését, hátráltatja a ráncok mélyülését, és segíti az E-vitamin regenerációját.
- Vitaminok: A C-, D3- és B-vitaminok támogatják a bőr UV-védelmét, gyulladáscsökkentők, antioxidánsok, és segítenek a DNS-javításban.
- Cink: Nélkülözhetetlen nyomelem, amely segíti a bőr regenerációját, hiánya pedig bőrszárazságot okozhat.
- Szelén: Antioxidáns, amely védi a sejteket és segíti a bőr fejlődését.
- Gyöngypor: Hidratálja a bőrt, serkenti a kollagéntermelést.
Összegezve
Rengeteg fontos tudnivalót osztottunk meg veled, és bízunk abban, hogy sikerült tiszta vizet öntenünk a pohárba a nutrikozmetikumok témájában. Reméljük, hogy most már Te is látod, hogy ezek az étrend-kiegészítők nemcsak egy új, felkapott trend, hanem a szépségápolás és a táplálkozás tudományának a találkozása. A jövőben ezeknek a termékeknek a szerepe egyre nagyobb lesz, hiszen olyan problémákat is képesek lehetnek megoldani, amelyeket más nem.
A Seven Sekina étrend-kiegészítői
Termékeinket GELITA szabadalmaztatott funkcionális kollagénpeptideiből készítjük. Olyan kollagénes étrend-kiegészítőket találsz nálunk, amelyek külön-külön, célzottan támogatják az arra rászoruló szöveteket, hatékonyságuk klinikailag bizonyított.
Ezeket kombináltuk az S7 Óceáni gyöngyporral, ami rendkívül jól kiegészíti a kollagén hatásait, hiszen a szervezet saját kollagéntermelését serkenti egy benne lévő különleges fehérjének köszönhetően.
Így született meg az S7 Beauty & Infinity kollagénes étrend-kiegészítő, amely nutrikozmetikumként, belülről támogathatja a szépséget.
Bármilyen korú nőről is van szó, szinte mindenkiben közös: gyönyörű, feszes, sima bőrre, dús hajra és erős körmökre vágynak. Ha Te is ragyogó megjelenésre vágysz, de hiába próbálkoztál ezerféle kozmetikummal, vitaminnal, egyik sem adta meg, amire áhitozol, akkor ideje megismerned az S7 Beauty & Infinity kollagénes italport.
Étrend-kiegészítőnkben a GELITA szabadalmaztatott VERISOL® kollagénpeptidje található, amely kutatások eredményei alapján észrevehetően feszesebb és simább bőrt eredményez kevesebb ránccal, emellett a bőrszerkezetet is javítja, így csökkentheti a cellulitot is.
Az alábbi problémákra nyújthat megoldást: megereszkedett, fénytelen bőr, ráncok, narancsbőr, hajhullás.
De vajon ez egy tényleg jó nutrikozmetikum?
Hatása kutatások által bizonyított, de nézd csak meg az összetevők listáját. Ha összehasonlítod a fent leírtakkal, láthatod, hogy kollagénes étrend-kiegészítőnkbe beletettük mindazt, ami egy minőségi nutrikozmetikum titka.
- S7 Óceáni Gyöngypor
- VERISOL® kollagénpeptid
- C-vitamin
- Biotin
- Hialuronsav
- Koenzim Q10
- Ázsiai gázló/Tigrisfű
- Páfrány gyökértörzs kivonat
- Asztaxantin
